Ateliers cuisine et remèdes
partage, convivialité...autonomie
Recettes naturelles maison
Ces moments de partage sont conçus pour te transmettre des techniques simples, accessibles et respectueuses de ta santé comme de l’environnement. Lors de chaque atelier, tu apprendras à réaliser tes propres recettes naturelles maison, qu’il s’agisse de soins pour la peau, de préparations à base de plantes ou de créations culinaires inspirées par les saisons.
Baume à lèvres ingrédients pour un pot de 15ml
Au bain marie, mélange tout en fouettant doucement :
7g l’huile de tournesol
2g huile de coco
1g beurre de sal
2g de cire d’abeille
+ Vit E 2 gouttes
Lait de corps pour un flacon de 250ml
Au bain marie : additionne 5g de cire d’abeille à 125ml d’huile (olive, tournesol, macadamia) et une fois la cire fondue additionne, hors du feu, 125g d’eau de chaux et fouette vigoureusement.
Option : ajoute au lait de corps tiédi 10 gouttes d’huile essentielle de ton choix (cyprès pour la circulation, lavandin pour la détente musculaire, lavande pour l’’apaisement, géranium rosat pour son effet « remontant », rose pour se sentir belle…)
Le beurre de sal est un beurre végétal nourrissant et régénérant, hydratant
Noix de coco nourrissante, protectrice et adoucissante
Cire d’abeille retient l’hydratation de la peau (alternative seine à la paraffine, issue du pétrole)
L’huile de tournesol- réduit l’inflammation et renforce la barrière cutanée,
Vitamine E- antioxydant pour une meilleure conservation
